Học thiền miễn phí

Học thiền miễn phí 1

Nguồn: http://phatgiaovnn.com (Phật Giáo Việt Nam Net)

Say thiền để giải tỏa



Nằm ở bờ bên kia sông Hồng, thiền viện Sùng Phúc tách biệt hẳn với sự
náo nhiệt, phồn hoa đô hội của phố phường Hà Nội. Cứ vào cuối tuần,
thiền viện Sùng Phúc  tổ chức hai lớp tọa thiền, một lớp cho Phật tử của
đạo tràng vào thứ bảy và một lớp thiền miễn phí dành cho thanh thiếu
niên Phật tử thủ đô mỗi sáng chủ nhật hàng tuần. Thời gian ba tháng hè
rảnh rỗi, học sinh sinh viên tìm đến thiền ngày một đông hơn, có buổi
lớp học lên tới hàng trăm em. Riêng ngày chủ nhật cuối tháng âm lịch,
các bạn được tập thiền cả ngày, tu học Phật pháp, nghe quý thầy giải đáp
những thắc mắc liên quan đến Phật pháp và tham gia các sinh hoạt thanh
niên.

Nghi thức tọa thiền bắt đầu khá sớm từ 7 giờ 30 phút và kéo dài đến 8
giờ với những động tác thiền căn bản từ nhập thiền, trụ thiền đến xả
thiền dưới sự hướng dẫn cụ thể của quý thầy bản tự. Tiếp đó là lễ sám
hối, sinh hoạt Phật pháp, thọ trai (ăn trưa) kết thúc nửa ngày sinh hoạt
thiền của các phật tử.

Theo sư thầy Thích Thiện Tài: “Ngồi thiền đúng cách có tác dụng rất lớn
trong việc nâng cao sức khỏe, giữ cho tâm hồn thanh tịnh, giải tỏa những
buồn vui trong lòng và thúc đẩy con người làm nhiều việc thiện”. Người
tập thiền được ví như chiến sĩ chiến đấu từng phút một mới xóa tan được
sự uể oải để tĩnh tâm tọa thiền. Vì vậy, dù phải thiền từ 30 đến 45 phút
khiến chân tay tê cứng, mệt mỏi nhưng học trò vẫn rất…. say thiền.

Thiền viện đã tổ chức các lớp tọa thiền miễn phí từ nhiều năm nay, lúc
đầu, lớp thiền chỉ có 30 em theo học nhưng đến nay đã thu hút nhiều bạn
trẻ với nhiều hoạt động bổ ích.



Thiền để tránh xa cám dỗ

Thiền viện Sùng Phúc được ví như một bông hoa sen toạ lạc trên thửa đất
rộng gần 4.000 mét vuông ở phường Cự Khối, quận Long Biên. Người đến học
thiền tại đây đa dạng lứa tuổi nhưng chủ yếu là các em học sinh. Không
chỉ có nam thanh nữ tú, lớp thiền còn thu hút nhiều trẻ nhỏ. Có những
trẻ mới học lớp một, lớp hai cũng lon ton theo các anh chị hoặc cha mẹ
đến ngồi thiền. Cô bé Hoàng Thu Hương, Trường Tiểu học Nghĩa Tân (Cầu
Giấy) đều đặn chủ nhật hàng tuần đến với lớp ngồi thiền để tránh xa cám
dỗ chat chit và những trò games online vô bổ”.

Đến với thiền viện Sùng Phúc, bạn trẻ còn được tiếp cận một kho sách
khổng lồ với hàng trăm loại sách khác nhau về văn học, lịch sử, sách
thiền; được nghe các sư thầy giác ngộ về đạo làm người… Mới đây, thiền
viện Sùng Phúc còn kết hợp với Ban Hoằng pháp Thành hội Phật giáo Hà
Nội tổ chức chương trình “Tư vấn và Cầu nguyện mùa thi 2010” cho học
sinh lớp 9 và lớp 12, mang đến một bầu không khí sinh động thiết thực bổ
ích cho hàng trăm bạn trẻ.

Theo: Lao động

Xem thêm: https://www.phaphay.com/phat-phap/

Nguồn: https://www.niemphat.vn/

Add Comment